Sophrologie, Sophro Transgénérationnelle & Massage du ventre
pour les particuliers, les institutions et les entreprises
Harmoniser l'esprit, le corps et le coeur
Sophrologie en institutions
Je crois pronfondément à la synergie des approches dans un parcours de soin, ainsi que la nécéssité de soutenir les professionnels des milieux médical et d'aide à la personne. C'est pourquoi, j'ai développé plusieurs types d'interventions qui s'adressent à ces différents publics.
Pour les patients, les résidents :
Le bien-être est une quête qui se mène collectivement. La sophrologie intégrative est un formidable outil complémentaire dans un parcours de soin. Face à la maladie, aux traumas, à la vieillesse, à l'isolement social, la précarité, cette pratique qui relie le corps, l'esprit et les émotions offre la possibilité d'apprendre à mieux gérer le stress, la peur et la colère, les doutes et les symptômes psychosomatiques. Et de s'offrir un moment d'apaisement.
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Pour les soignants, les accompagnateurs, les professionnels :
​Prendre soin de soi n'est ni de l'égoïsme, ni un aveu de faiblesse. C'est une nécessité. Et à plus forte raison lorsque notre rôle est de prendre soin des autres. Les conditions de travail dans le milieu du soin et de l'aide à la personne peuvent être dures et parfois abîmer le corps, l'esprit et le coeur. C'est pourquoi j'ai à coeur d'intervenir auprès du personnel en hôpital ou en institutions.
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En groupe, elle permet de favoriser le partage et d'alléger son fardeau, créer de la connexion humaine via des pratiques ludiques et relaxantes. Mon approche vise également à transmettre des outils réutilisables en autonomie.
En individuel, la sophrologie est un soutien précieux pour explorer une problématique personnelle. L'approche intégrative s'appuie également sur du coaching et de la psychologie positive. Ce qui me permet de proposer des accompagnements sur mesure, adapté à la personnalité et au contexte de chacun, qui allient discussion et mise en pratique pour aider la personne à trouver des solutions qui lui conviennent.​
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Je vous propose mes compétences et mon approche
pour soutenir la raison d'être de votre travail : guérir et aider les individus.
A propos de moi
Sophrologue intégrative diplômée et certifiée RNCP, j'ai à coeur aujourd'hui d'aider les autres dans leur quête de bien-être. Les secteurs médical et d'aide à la personne m'intéressent particulièrement car je crois fermement qu'ils constituent un des socles de notre société. C'est pourquoi je souhaite créer des synergies avec ces mondes, en soutien pour les patients et/ou les professionnels.
Issu d'un parcours professionnel initial en entreprise, je souhaite maintenant me spécialiser dans ces autres secteurs d'intervention.
Vous pensez que je peux apporter mon aide aux personnes de votre insititution ? N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre besoin et établir une approche sur mesure.